Ai, het komt je toch niet zo goed uit. Er staat een afspraak in je agenda die je liever niet nakomt. Zeg je ‘m af, of moet je gaan van jezelf? Vind je jezelf zwak als je de afspraak afzegt? Je hebt het nou eenmaal zo afgesproken. De afspraak wel afzeggen en daarmee kiezen voor jezelf is juist heel gezond! Je doet daarmee recht aan je eigen grenzen. Dat is heel krachtig. Want stel dat je steeds over je eigen grenzen heengaat. Wat denk je dat er dan met je gebeurt? En wat heeft dat voor effect op de mensen die je liefhebt?
Sowieso vind ik het erg belangrijk om in contact te blijven met je gevoel, je hart. Want je gevoel klopt altijd. Je kunt wel iets bedenken vanuit je mind, maar wat zegt je lichaam? Je lichaam is namelijk een betrouwbare aanwijzer. Ook als je een keuze moet maken kun je gebruikmaken van je lichaamstaal. Denk aan de nieuwe situatie en voel je lichaam. Voel je blijdschap of een warm gevoel? Of krimp je in elkaar van binnen? Dat zegt alles.
De verbinding met je hart, met de eigen emoties en met de liefdevolle, zorgende kant van jezelf, is gekoppeld aan de vrouwelijke energie. De vrouwelijke energie werd lange tijd niet gewaardeerd. Juist het mannelijke, het denken en het ordenen van het leven, stoer en hard zijn, werd als iets goeds gezien. Deze mannelijke energie was te veel aanwezig en heeft niet alleen vrouwen beschadigd. Ook mannen lijden hieronder. Mannen zijn het contact met hun eigen gevoel kwijtgeraakt. Vinden het beangstigend zich hieraan over te geven. Het voelt voor hen vreemd, onwennig en onveilig aan. Vrouwen zijn zich minderwaardig en onzeker gaan voelen door de dominante mannelijke energie. Zich niet meer bewust van hun eigen kracht. Stellen zich ondergeschikt op. Nog meer redenen dus om in contact te gaan en te blijven met je gevoel. Dat is niet zwak. Dat gaat niet om opgeven. Het gaat om voor jezelf te gaan staan, met alles dat je bent. Vanuit liefde voor jezelf. En als je lief bent voor jezelf, kun je dat ook naar anderen zijn. Zonder jezelf te verliezen. Zonder jezelf weg te cijferen. Dus, wat vind je nu van die geplande afspraak waar je eigenlijk niet heen wilt?
Voor dit artikel heb ik gebruikgemaakt van het boek ‘De Aarde spreekt’ van Pamela Kribbe.